O mnie
Witaj, mam na imię Kamila i jestem edukatorką seksualną oraz menstruacyjną, doulą (towarzyszką kobiet w okresie okołoporodowym), instruktorką treningu mięśni dna miednicy i masażystką kobiet.
Moje kompetencje oraz doświadczenie pozwalają mi pracować zarówno z kobietami, które chcą dowiedzieć się więcej o swoim ciele i seksualności, ale nie cierpią na żadne dolegliwości, jak i z tymi, które:
- zmagają się z bólem podczas współżycia i/lub miesiączki,
- nie mają kontaktu z własnym ciałem, zwłaszcza z obszarem miednicy i genitaliów oraz nie doświadczają przyjemności seksualnej,
- czują się odcięte od ciała z powodu doświadczonej traumy lub przemocy,
- są w trakcie leczenia niepłodności, zmęczone procedurami in vitro,
- doświadczyły poronienia lub okołoporodowej straty dziecka i potrzebują wsparcia żałobie.
Jestem współautorką dwóch książek:
- "Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slut-shamingu" napisanej wraz z Pauliną Klepacz i Aleksandrą Nowak dla Wyd. Czarna Owca, Warszawa 2021.
- „Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy” napisanej wraz z Eweliną Tyszko-Bury dla Wyd. ZNAK, Kraków 2022 (premiera 23 lutego 2022).
Oraz dwóch produktów do pielęgnacji intymnej stworzonych we współpracy z marką Szmaragdowe Żuki:
Pracuję z kobietami podczas konsultacji indywidualnych i warsztatów, wspieram je podczas starań o ciążę (również z in vitro) oraz w całym okresie okołoporodowym, jak i podczas samego porodu. Otaczam je opieką w trakcie połogu oraz po poronieniu i okołoporodowej stracie dziecka. Pomagam kobietom wrócić do siebie po trudnych zdarzeniach, jak doświadczenie przemocy seksualnej lub położniczej i na nowo cieszyć się własnym ciałem.
Wspieram kobiety również w poszukiwaniu przyjemności i radości płynącej z eksplorowania ich seksualności oraz obalam mity dotyczące kobiecych ciał i orgazmów. Pomagam im nawiązać relację z ciałem i uczę czerpania przyjemności z kontaktu z nim. Prowadzę projekt Dobre Ciało, ponieważ wierzę, że każda z nas ma dobre ciało.
Część mojej pracy, to praca aktywistyczna i darmowa. Jeśli chcesz i możesz mnie w niej wesprzeć, zapraszam cię na mój Patronite.
Poniżej znajdziesz linki do wywiadów, programów i audycji, w których opowiadam o swojej pracy:
O książce ONA. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy, którą napisałam z Eweliną Tyszko Bury, w rozmowie dla RDC - posłuchaj tutaj.
Więcej o książce ONA w rozmowie z Olą Nowak dla G'rls Room - czytaj tutaj.
Moja rozmowa z Joanną Frejus o poronieniu; fragment z książki ONA. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy - przeczytasz tutaj.
Fragment naszej książki ONA. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy, o pielęgnacji intymnej przeczytasz tutaj.
O projekcie Kalendarz i Notes Dobre Ciało w rozmowie dla G'rls Room - czytaj tutaj.
O tym samym projekcie w rozmowie dla Hello Zdrowie - czytaj tutaj.
O moich masażach, kobiecości i naszym stosunku do ciała w rozmowie dla Wysokich Obcasów - czytaj tutaj.
O masażach intymnych dla kobiet w moim wykonaniu w rozmowie dla Wysokich Obcasów - czytaj tutaj.
O naszej książce "Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slut-shamingu", dla Kobieta Gazeta.pl - czytaj tutaj.
O kobiecości, ciele w okresie okołoporodowym (i nie tylko), w podcaście Kobiecanki - słuchaj tutaj.
O naszej książce "Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slut-shamingu", dla radio TOKFM - słuchaj tutaj.
Więcej o książce, rozmowa dla NOIZZ - czytaj tutaj.
O kobiecym wstydzie, dla Wysokich Obcasów - czytaj tutaj.
O pierwszej miesiączce, dla Wysokich Obcasów - czytaj tutaj.
O seksie w ciąży i w połogu, dla Wysokich Obcasów - czytaj tutaj.
O miesiączce, wraz Basią Pietruszczak, dla TEDx WUM - oglądaj tutaj.
O miesiączce i projekcie "Pani Miesiączka", dla NaTemat.pl - czytaj tutaj.
O macierzyństwie i seksualności, dla Marty Niedźwieckiej/O Zmierzchu - słuchaj tutaj.
O slutshamingu i kobiecej seksualności, dla NOIZZ - czytaj tutaj.
O pracy douli i edukacji seksualnej, dla projektu Polki/Sekielski Brothers - oglądaj tutaj.
Cykl rozmów ze mną na okołoseksualne tematy, dla HelloZdrowie - obejrzyj tutaj.
O tym, jak z dziećmi rozmawiać o seksie - rozmowa z Maciejem Orłosiem - obejrzyj tutaj.
O ciałopozytywności, dla Miasta Kobiet - czytaj tutaj.
O ciałopozytywności, kobiecej miednicy i edukacji seksualnej, dla Girlsroom - czytaj tutaj.
O feminizmie, edukacji seksualnej i slut-shamingu, dla TOK FM - słuchaj tutaj.
O tym, jak zmienia się stosunek Polek do ciała, dla TOK FM - słuchaj tutaj.
Lista sekspozytywnych bohaterek i bohaterów Vogue, na której się znalazłam - czytaj tutaj.
O rozluźnianiu mięśni mięśni dna miednicy, dla Women's Health - czytaj tutaj.
O mięśniach dna miednicy, dla Women's Health - czytaj tutaj.
O mięśniach dna miednicy, dla Blimisien - czytaj tutaj.
O ćwiczeniach mięśni głębokich i dna miednicy, dla gazeta.pl - czytaj tutaj.
O edukacji seksualnej i książce "To nie jest książka o seksie", dla Słucham Gadam - słuchaj tutaj.