Kamila Raczyńska
Jako ludzie jesteśmy stworzeni do współpracy
Warsztaty dla firm, szkolenia dla firm, konsultacje, edukacja, wsparcie
Wspieram firmy i organizacje w budowaniu otwartych oraz komunikujących się z wrażliwością zespołów. Wierzę, że empatia, wzajemna troska oraz współpraca, to jedne z ważniejszych wartości, jakimi możemy kierować się w życiu prywatnym i zawodowym.
PRACOWAŁAM DLA
Oferta dla firm
Dobra komunikacja
w zespole w obliczu wyzwań
Moja oferta jest odpowiedzią na potrzebę polepszenia komunikacji oraz wsparcia w miejscu pracy.
Choroby i utraty
w miejscu pracy
Poznaj skuteczne
narzędzia i dobre praktyki.
Work-life balance,
well-being
i community-care
w życiu zawodowym. Poznaj sposoby radzenia sobie ze stresem.
Wypalenie
zawodowe
Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem w miejscu pracy?
,,Syndrom oszusta’’
i wewnętrzny krytyk
– sabotażyści rozwoju i radości z pracy. Poznaj konkretne techniki radzenia sobie z nimi.
Miesiączka jako zasób, nie przeszkoda
Naucz się planować życie zawodowe w zgodzie z cyklem menstruacyjnym.
Masz inny pomysł lub potrzebę w zespole?
Skontaktuj się ze mną w celu zaprojektowania szkolenia „szytego na miarę”.
Wypalenie
zawodowe
Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem w miejscu pracy?
Masz inny pomysł lub potrzebę w zespole?
Skontaktuj się ze mną w celu zaprojektowania szkolenia „szytego na miarę”.
O mnie
Witaj!
Nazywam się Kamila Raczyńska i jestem szkoleniowcem oraz trenerką umiejętności miękkich, edukatorką seksualną i menstruacyjną oraz doulą towarzyszącą kobietom w okresie okołoporodowym i wspierającą je w żałobie po utracie ciąży.
W swojej pracy stawiam na zaufanie, szczerość i wymianę.
lat doświadczenia
książki
godzin szkoleń i konsultacji
Współprace
Współpracuję z ciekawymi osobami realizując wsparciowo-edukacyjne projekty.
Siostry Ronie z Joanną Frejus, Fundacja Czułość
Podcast Intymny z Agą Kozak
Miękkość i siła
Konsultacje indywidualne
Pracuję z kobietami, które chcą dowiedzieć się więcej o swoim ciele i seksualności, ale nie cierpią na żadne dolegliwości oraz z tymi, które potrzebują świadomej pracy z ciałem, by wrócić do dobrostanu fizycznego i psychicznego.
Książki
Jestem współautorką dwóch książek na temat seksualności i zdrowia intymnego.
Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slut-shamingu
Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy
Media
Publikuję, udzielam wywiadów, biorę udział w debatach i konferencjach.